每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 福拉克斯泰常盤台飯店 - 東京
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 129 間公寓
- 空調
- 自助洗衣
熱情款待
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- J-World 東京主題樂園 (4.6 公里)
- 陽光水族館 (4.7 公里)
- 淺草寺 (12.9 公里)
- 東京國立博物館 (10.6 公里)
- 國立科學博物館 (10.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改變飲食習慣,食欲旺盛的頑固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐經典、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。國內外旅遊
不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。
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(中央社記者戴雅真台北21日電)美國在台協會( AIT)今天發布新聞稿表示,美國國務卿約翰?凱瑞(JohnKerry)17日與台灣代表宋楚瑜在祕魯利馬舉行的亞太經合會(APEC)經濟領袖會議上會面。
AIT表示,在兩人的會談過程中,凱瑞表達美國對於台灣的經濟實力和民主成就之深刻肯定,並且表示維持海峽兩岸的和平和穩定為美國一貫的利益。
AIT指出,凱瑞同時也重申美國將繼續依美國和中國的三個聯合公報和「台灣關係法」第一次出國持續貫徹其一個中國政策,同時強調此一政策在美國國內擁有跨黨派的一致支持。1051121
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